TOC de Amores o Relacional

Las personas con toc de amores a menudo se encuentran con dudas e inseguridades, cuestionando todo acerca de su relación, sintiendo que necesitan estar perfectamente seguros. Uno puede estar especialmente involucrado en comenzar una relación, mantener una relación, ser un buen compañero o estar con el compañero adecuado, por lo que las dudas más mínimas pueden sentirse imposibles de aceptar.

Podrían buscar reaseguro de otros, investigar a tu pareja, comparar su relación con la de otros o una anterior.

Ejemplos de OBSESIONES

“¿Qué pasa si dejamos de amarnos?”.

“¿Qué pasa si me engañan?”

“¿Sigo atrayendo a mi pareja?”

“Esa otra pareja parece tan feliz. ¿Hay algo malo en nosotros?”

“¿Podría haber alguien mejor para mí?”

“¿Significa que no amo a mi pareja si tengo ganas de besar a un extraño?”

Ejemplos de COMPULSIONES

Tomar repetidamente cuestionarios de relación en línea.

Pasar horas en foros de relaciones para sentirse mejor.

Buscar “señales” de que estás atraído por tu pareja, o viceversa.

Pedirle repetidamente a tu pareja reaseguro sobre su amor por ti.

Evitar ciertos hitos de la relación para protegerte de salir herido.

“Probar” a tu pareja coqueteando abiertamente con otros