TOC Sexual o De Género

Las personas con TOC sexual/género experimentan pensamientos intrusivos sobre su verdadera orientación sexual. Alguien con TOC sexual/género puede tener miedo de ser percibido como gay si es heterosexual, o viceversa. Se repregutan constantemente si tienen una orientación sexual diferente a la que pensaban tener.

Temen estar negando su verdadera orientación o que esta cambie repentinamente y cómo este cambio impactará y cambiará su vida: ¿Se romperá mi familia?, ¿Mis padres me dejaran de hablar?.

Ejemplos de OBSESIONES

“¿Y si en realidad soy gay/lesbiana y no me he dado cuenta?”.

“Miré accidentalmente a esa persona atractiva del mismo sexo, ¿significa que soy homosexual?”.

“No puedo dejar de pensar en si realmente me siento atraído por hombres/mujeres”.

“¿Qué pasa si de repente me empiezo a sentir atraído por el mismo sexo?”.

“Temo que mi pareja descubra que en el fondo soy gay/heterosexual y me abandone”.

Ejemplos de COMPULSIONES

Revisar compulsivamente pornografía heterosexual/homosexual para “comprobar” su orientación.

Evitar mirar o acercarse a personas del mismo/opuesto sexo que le resulten atractivas.

Reafirmar constantemente sus preferencias sexuales frente al espejo o familiares/amigos.

Hacer listas mentales detalladas de experiencias/fantasías con el sexo opuesto para convencerse.

Analizar y cuestionar cada pensamiento o sentimiento sobre el tema una y otra vez